Новости

Управленцы спасаются от стресса бегом

large_18sep2013_14-45-23akoj-sport-luchshe_jpg-1

По мнению экспертов аналитической компании «Альфастрахования», до 50% россиян находятся в состоянии профессионального выгорания.
В Минздраве бьют тревогу: в ушедшем году выросло число больничных листов, выданных гражданам с психическими и нервными расстройствами (порядка 131000 в первом случае и 391000 — во втором). А сколько человек постоянно ходит на работу в состоянии постоянного стресса или депрессии, подсчитать вообще невозможно, но точно — больше в несколько раз. И российские работодатели, в основном, конечно, крупных компаний, и больше всего в столице, стали задумываться о том, как сберечь сотрудников от стресса, ведь здоровый и бодрый персонал — залог эффективной работы организации.

По мнению экспертов кадровых агентств, с каждым годом требования к хорошей физической форме и стрессоустойчивости управленцев растут. Кризис заставляет многие компании с целью повышения доходов перекраивать свои бизнес-планы, что требует больше и продуктивней работать, прежде всего, от руководящего состава.

А как же восстанавливать затраченные интеллектуальные и физические силы? Есть отличное предложение. С помощью тренингов по восстановлению работоспособности. Сегодня рынок подобных услуг предлагает огромное количество комплексов упражнений.

Тренеры различных московских центров говорят, что среди их корпоративных клиентов есть управленцы из «Аэрофлота», РАО ЕЭС, ВЭБа, российских представительств BMW и Philips и других крупных компаний. А спрос на такие программы увеличился с 30 до 80%. И платить за занятия менеджеры готовы очень много — до 25 тысяч рублей в час. Они высоко оценивают возможность избавиться от жалоб на бессонницу, бесконечные мысли о работе, упадок сил, проблемы с памятью и вниманием и так далее. Во время обучения управленцы получают навыки «правильного покоя» и знакомятся с приемами восстановления сил, растраченных в погоне за прибылью и успехом.

А кроме того, крупные компании активнее используют спортивные программы, в которых офисным работникам, привыкшим к удобному креслу перед монитором компьютера, приходится преодолевать себя, чтобы пробежать определенное расстояние на лыжах или проплыть дистанцию в бассейне.

Тренеры даже шутят по этому поводу, если человек проплыл Волгу, ему уже ничего не страшно, даже завершить большой и важный проект.

А еще они говорят, что подобные антистрессовые мероприятия должны быть разнообразными.
Кому то больше подойдет йога или цигун, а кому-то лучше предложить билеты в театр или курсы по приготовлению пиццы. А еще важно — своевременно устранять конфликты в компании, которые чаще всего и становятся причиной стресса сотрудников. Но для этого руководство должно быть ближе к своим подчиненным.

Статья основана на материалах vedomosti.ru

Разместить резюме Добавить вакансию