Люди, сидящие на рабочих местах годами, не всегда испытывают восторг от того, что делают. Многие сетуют на профессиональную нереализованность, отсутствие повышения по карьерной лестнице. Тем не менее, упорно продолжают трудиться у определенного работодателя, без интереса, активности, давно обещанного роста. В чем состоит причина отсутствия изменений в профессиональной жизни?
Страх
Мнительность присуща каждому из нас. Мгновенное решение – удел сильных духом людей, обладающих волей, желанием изменить жизнь в лучшую сторону. В определенные периоды этого делать не стоит. Необходимо анализировать рынок труда, динамику заработных плат, количество подходящих вакансий, требований, указанных в них. Страх перемен в профессиональной жизни оправдан при высоком уровне безработицы, сложном экономическом положении страны. Негативные тенденции сказываются на рынке труда, и это заключается в следующем:
- Снижение заработных плат во многих сферах предпринимательской деятельности. Это происходит во многих отраслях, страдающих от экономических колебаний и неустойчивости:
- логистика;
- транспорт;
- услуги такси;
- торговля;
- платные медицинские услуги и т.д.
Анализ известных сайтов по поиску работу, включая и Careerist.ru, дает основания полагать, что в названных отраслях происходит стагнация заработных плат. Пару лет назад аналогичные вакансии, с тем же самым объемом обязанностей, предлагали заработную плату на 15% выше. В этой ситуации страх перед переходом на другую работу оправдан, понятен.
Работники бюджетной сферы
Государство пытается заботиться о гражданах, получающих деньги из бюджета. Это выражается в индексации заработных плат в соответствии с уровнем инфляции. Многие россияне, работающие в бюджетной сфере, долгие годы не покидают своих мест. Причина простая: они социально обеспечены государством, у них есть оклад, ДМС, либо иные социальные «плюшки». Зачем переходить на другую работу, если легко понять, что социальные гарантии там не предусмотрены.
Переход на другую работу по «связям»
Это самый безобидный вариант. Знакомый, поручившийся за друга, не приглашает его на плохую работу, с низким уровнем заработной платы, культуры межличностного общения. Работающие в компании рассказывают знакомому плюсы и минусы работодателя. Несомненным преимуществом выступает то, что соискатель оказывается психологически готовым к обстановке, складывающейся на другом месте по простой причине: он обо всем осведомлен.
Переход на работу без «связей»
Сложно спрогнозировать ситуацию, которая сложится на новой работе. Соискатель ничего не знает о коллективе, на собеседовании, как правило, обо всех «подводных камнях» компании, не расскажут. Время выхода на новую работу, адаптационный период в коллективе – наиболее сложное время в психологическом отношении. Человек обязан понять для себя — подходит ли ему работодатель. Многие в расчет принимают только заработную плату, которая выше, чем на предыдущей работе: в решении кроется ошибка. Не только деньги придают работе положительные качества. Помимо высокого дохода, ценятся условия:
- коллектив;
- адекватный руководитель;
- удобный график;
- комфортное место работы;
- наличие социальных гарантий;
- отсутствие вредных условий труда и т.д.
Высокая заработная плата – несомненный плюс. Но деньги работник получает два раза в месяц. А с коллективом приходится взаимодействовать ежедневно, в офисе или на производстве. Никому не понравятся неоплачиваемые переработки, когда работодатель отказывается отпускать домой, требуя задержки на рабочем месте. Мало кто возмущается из-за незаконных действий руководителя. Причиной выступает страх быть уволенным, остаться без работы и без привычного уровня дохода. Необходимо выбирать между материальным благополучием и жизнью в офисе, на производстве, в любом коммерческом помещении с утра до позднего вечера. В таком случае сотрудники компаний жалуются на то, что им не удается жить, радоваться следующему дню. Все время они работают, не видят, как зиму меняет благоухающая весна.
Как побороть страх
Методы и способы борьбы со страхом во многом обусловлены психологическими особенностями человека, его психотипом и темпераментом. В определенных случаях мысль о новой работе изматывает не только морально, но и физически. Тяжелые раздумья приводят к тому, что гражданин теряет аппетит, сон. Во время ночного отдыха ему снятся кошмарные сновидения. В этой ситуации обретаем спокойствие, уверенность в себе. Чаще всего причиной таких нарушений становится заниженная самооценка. Психологи рекомендуют взять листок бумаги А4 и прописать все плюсы нового места, а также минусы старого. Постепенно человек начинает осознавать, что его увольнение – это единственно правильное решение. А поступление на новую службу – необходимость, вызванная реальными, а ненадуманными причинами. Как только эта ситуация будет принята, волнение, потоотделение, ночные кошмары, головные боли уйдут в прошлое.
Все люди разные: кто-то не может самостоятельно справиться со стрессом, который был связан с переходом на новое место. Чаще всего это наблюдается, когда сотрудник ушел с работы, где трудился более 10 лет. Он скучает по прежнему месту, его гложет иллюзия того, что там все могло бы исправиться. Начинается стресс: его опасность заключается в более серьезных формах психиатрических расстройств. Например, переход в депрессию. Этого допускать нельзя. Если человек понимает, что он не может уговорить себя радоваться новой работе, адекватно воспринимать обстановку на новом месте, обращается к психологу. Сильный страх перед новой работой – это не вариант нормы. Сотрудник, который принят на работу, должен реально оценивать свое психологическое состояние, которое не оказывает негативного влияния на исполнение им профессиональных обязанностей.
Разместить резюме Добавить вакансию