Тренер групповых программ

Описание



РЕЗЮМЕ
Степанова Полина Георгиевна
претендую на должность
Инструктор групповых программ
Дата рождения: 24.10.1998, 19 лет
Телефон: +7(985)11-935-72
Электронный адрес: p-stepanez@mail.ru
Проживаю в районе м. Улица Академика Янгеля.
ОБРАЗОВАНИЕ незаконченное средне-специальное профильное
2014 – н.в. Училище Олимпийского Резерва Тульской Области, специальность
«Тренер-педагог по физической культуре и спорту» (окончание планируется в
июне 2018. Обучение работе не помешает).
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
Федерация Фитнеса и Аэробики России, Инструктор групповых программ (сертификат международного образца «Инструктор групповых
программ по направлениям: аэробика, степ-аэробика и силовые направления» с отличием), 72 уч.часов.
TopEurofit – инструктор по стретчингу
Express Fitness – инструктор по сайклу
Профессиональная Школа фитнеса и бодибилдинга – инструктор по TRX и функциональному тренингу
Планирую дальнейшее повышение квалификации в качестве фитнес-инструктора.
ОПЫТ РАБОТЫ
22.11.2017 - Fit Curves, фитнес- тренер, администратор.
19.01.2018

02.2018-03.2018
CityFitness, инструктор групповых программ ( памп, файт, сайкл (релизы), силовые направления
03.2018-н.в.
Спарта, инструктор групповых программ
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ
Отличные знания анатомии, физиологии, теории и методики фитнес-тренировки. Музыкальность, чувство ритма.
Готова проводить уроки по следующим направлениям: классическая аэробика, степ и силовые направления MT, UB, ABL, интервальный степ, стретчинг,
сайкл, TRX. Умею строить уроки в группе с разным уровнем подготовленности клиентов.
Имею опыт консультаций по питанию, здоровому образу жизни.
Есть опыт занятий в тренажерном зале, знаю особенности его оборудования, технику выполнения основных упражнений, технику безопасности.
Знаю, как мотивировать клиентов к регулярным тренировкам в фитнес-клубе и как удерживать клиентов в клубе.
Имею навыки оказания первой медицинской помощи.
Имею опыт ведения документооборота.
ОПЫТ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ, СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
Велоспорт-трек (мастер спорта), велоспорт шоссе, велоспорт МТБ, призер Первенства России, участница международных соревнований (профессиональный
спорт оставила в ноябре 17г.). Фитнес - 3 года.
ЛИЧНЫЕ КАЧЕСТВА
Целеустремленность, порядочность, терпение, инициативность, трудолюбие, дисциплинированность, коммуникабельность, готовность обучаться новому.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
пользователь ПК
постоянная регистрация в г. Дубна МО
английский, базовый уровень
без вредных привычек
не замужем, детей нет.