Психолог

02.2017 - 07.2020. Обучалась в МГППУ на факультете Социальная психология по программе бакалавриата, специальность «Современная социальная психология», диплом бакалавра. ВКР успешно защищена по тематике совладающего поведения подростков в стрессовых ситуациях. За время обучения получила практический опыт составления анкет, проведения онлайн психодиагностического тестирования подростков (Стратегии совладающего поведения СОРЕ, шкала социальных копинг-ресурсов, Опросник смысложизненных ориентаций Леонтьева) и обработки результатов. Участвовала в волонтерском проекте ММСО, где самостоятельно проводила очно профориентационное тестирование старшеклассников, по результатам готовила отчеты и составляла рекомендации. 09.2020 - 06.2022. Обучалась на магистерской программе «Психологическое консультирование» в МВШСЭН «Шанинка», диплом магистра. За время обучения получила навыки проведения тренингов и психологических консультаций. Проходила отработку консультативных навыков в тройках под руководством Мастерова Б.М. В магистратуре из двух возможных специализаций выбрала «Индивидуальное и семейное консультирование», все предметы по данному направлению сданы на «отлично». Защитила успешно ВКР по исследованию копинг-стратегий преодоления тревожности в ситуации пандемии. Расширила практический опыт составления анкет, проведения онлайн психодиагностического тестирования взрослых (опросник ССП Лазаруса и Фолкман и шкала тревожности «Самооценка психических состояний» Айзенка) и обработки результатов. По результатам эмпирического исследования были сделаны рекомендации относительно расширения системы доступной психологической помощи в условиях пандемии. В период сбора анкет для эмпирического исследования респондентам предлагалось пройти бесплатную психологическую консультацию, было проведено несколько консультаций онлайн. 09.2021 - 11.2021 Прошла авторский онлайн-курс Жанны Абрамовой - повышение квалификации по программе «МАК-терапия в психологической практике», получен сертификат. Приобрела навыки проведения онлайн консультаций с использованием метафорических карт по таким запросам как отношения в паре, поднятие самооценки, снижение тревожности и др. 04.2022 -- 07.2022. Прошла обучение по программе Психологической службы РАНХиГС «Поддержка и развитие: практикум», где были изучены этические и организационные принципы консультативного процесса, стратегии и техники работы с тревожными и депрессивными состояниями, с перфекционизмом, основы первой психологической помощи и помощи при остром аффекте. Получены навыки выстраивания терапевтических отношений и работы с клиентским запросом. Освоены основы КПТ, мотивационной терапии, некоторые техники ОРКТ. Успешно прошла аттестацию и получила Сертификат об окончании теоретического и практического курса. 09.2022 -- 10.2022. В настоящее время прохожу практический онлайн-тренинг Вадима Рахлиса «Разрешение конфликтов посредством переговоров». Он направлен на освоение базовых психологических приемов в переговорах, применимых в консультировании, таких как навыки управления эмоциями, своими и собеседника, активного слушания, задавания правильных открытых вопросов. Осваиваю принципы ведения диалога влияния и авторскую «триединую методологию» изменения реальности собеседника посредством диалога.