Инструктор по йоге

Специальное образование: • Московский Университет йоги 280 • Федерация Йоги России YTTC-200 • курс А.В. Лаппы 100 • Akshi Yogashala Rishikesh RYS 200 YOGA ALLIANCE Специализация: Хатха-йога, йогатерапия, йога Нидра, виньяса-флоу, стретчинг Изучаемые стили и направления: хатха-йога, аштанга-виньяса йога, йога Аенгара, универсальная йога, медитативные техники и мантры, основы пранаямы, очистительные техники Навыки: Проведение групповых и персональных классов по хатха-йоге и йогатерапии, знание анатомии и физиологии человека, знание методов оздоровления ОДА, знание педагогики и основ философии Образования фитнес индустрии: Сертификат Фитнес аэробики России ( классическая, степ аэррбика, силовые классы) 2015 Удостоверение Российского государственного университета физической культуры, молодежи, спорта и туризма по программе « Инструктор групповых программ для работы в фитнес клубах» 2014 О себе и «Почему Йога» Сертифицированный инструктор Международного Альянса йоги. Личный стаж практик йоги с 2015 года, стаж работы в фитнес-индустрии с 2016 года (сертифицированный фитнес-инструктор групповых программ по степ-аэробике и силовым классам ) ; опыт преподавания в йоге с 2018 года ( работала в студии Yoga room, участница проекта Йога в парках Yoga journal https://yogajournal.ru/parks/teachers/pridachina-valentina/ ) • Фитнесом и спортом занимаюсь всю сознательную жизнь, в 2015 году прошла обучение в Федерации аэробики России по специальности Инструктор групповых программ. После этого поняла, что хочу связать свою жизнь с физическим развитием, но так же стала интересоваться философской составляющей, что в полном объеме предоставила йога. Йога для меня - это гармоничное состояние душевного и физического здоровья. Хатха йога, а затем её философские аспекты постепенно вошли в мою жизнь и сформировали твёрдое намерение следовать пути йоги. Путешествие и обучение в Индии стало подтверждением верного направления моего пути длиною в жизнь.