отправить приглашение

Фитнес-инструктор

45 000 руб

от 12 Декабря 2016

Клементина

Возраст

36 лет (19 Апреля 1990)

Город

Москва , м. Измайловская
Переезд невозможен

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть контакты соискателя

Тип занятости

Сменный график

Опыт работы

5 лет 7 месяцев

Администратор, Фитнес-инструктор, Инструктор групповых программ

Тонус-Клуб в Санкт-Петербурге
Красота / Спорт / Фитнес

10 месяцев,

Ноябрь 2015 - Сентябрь 2016

Программа тонус, на тонусных столах, кардио тренировки, функциональный тренинг на лентах TRX, групповые программы по сиситеме пилатес, стретчинг, body balance, консультации по питанию.

Инструктор групповых программ Pilates, Body balance) персональный тренер

Танцевальная школа "Монте Карло" в Санкт-Петербурге
Красота / Спорт / Фитнес

1 год 2 месяца,

Июль 2015 - Сентябрь 2016

Проведение групповых программ (пилатес, стретчинг, body-balance.

Фитнес-инструктор групповых програм (Pilates, Flex, Body balance) персональный тренер

Фитнес клуб "Grafiti" в Санкт-Петербурге
Красота / Спорт / Фитнес

10 месяцев,

Апрель 2015 - Февраль 2016

Проведение групповых программ (пилатес, стретчинг, body-balance, функциональный тренинг) с большой аудиторией.

Инструктор групповых программ (стретчинг)

Спортивно-танцевальная школа "Бабочка" в Санкт-Петербурге
Красота / Спорт / Фитнес

1 год 11 месяцев,

Февраль 2013 - Январь 2015

На занятиях стретчингом совмещаются несколько видов стретчинга — мягкий (мягкая растяжка), глубокий (активная растяжка, развитие гибкости), статический стретчинг (stretching) (использование методов статической нагрузки) и динамический стретчинг (stretching) (плавный переход от одного упражнения к другому). Вытягивание шпагата, спины

Фитнес-инструктор групповых програм (пилатес,стретчинг) персональный тренер

Танцевальная школа "Экспромт" в Санкт-Петербурге
Красота / Спорт / Фитнес

10 месяцев,

Март 2014 - Январь 2015

Проведение групповых программ (стретчинг, пилатес)

Образование

Академический колледж дизайна 23

Среднее специальное

Дизайн костюма, Конструирование и моделирование костюма

Москва, 2006 — 2009 гг.

Курсы и тренинги

Инструктор групповых программ

2015 — 2015 гг.

Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова (Интструктор групповых программ по Пилатес (средний, базовый уровни))

Подготовка фитнес-инструкторов

2014 — 2014 гг.

Академия "Движение" (Программа подготовки фитнес-инструкторов по направлению стретчинг и методика развития гибкости)

О себе

Работа с людьми Работа в команде Групповые программы Индивидуальные тренировки базовые знания анатомии и физиолигии Фитнес Занимаюсь спортом, активным отдыхом. С детства увлекаюсь танцами. По характеру открыта, общительна, легко нахожу общий язык. Высокоорганизована, настойчива и инициативна в поставленных целях. Стрессоустойчива, ответственна, легко обучаема, тактична, требовательна к себе и окружающим. Сертифицированный интструктор фитнес,групповых программ. Сейчас активно работаю с такими направлениями как фитнес йога, работа с лентами TRX, Body Work. Основная направленность моих занятий, глубокая проработка мышечного корсета, укрепление мышц позвоночного столба, укрепление и вытяжение связок и суставов.

Портфолио