Сокращение – внезапное событие, которое рушит привычный мир человека. Оно лишает заработка, выбивает землю из-под ног. В результате не понятно, как жить дальше. Однако сокращение – это не конец света. Есть много вариантов работы, которая будет выгоднее предыдущей, поможет расти, развиваться. Важно лишь эмоционально пережить ситуацию, а затем заняться поисков новых вакансий. В этом поможет сервис Карьерист.ру
Что нужно знать о сокращении?
Сокращение отличается от увольнения по собственному желанию. Разница состоит в следующем:
- О сокращении обязаны предупредить заранее. Работодатель должен оповестить сотрудника за 2 месяца. В результате у вас будет время, чтобы найти новую работу.
- При сокращении положены все те же выплаты, что и при увольнении. Вам обязаны компенсировать неиспользованный отпуск, предоставить выходной пособие.
- Работодатель продолжает выплачивать вам зарплату в течение 2 месяцев после прекращения сотрудничества. Право на ее получение закреплено законом. Деньги предоставляют в качестве финансовой помощи на время, пока вы ищите новое время для трудоустройства.
- Отрабатывать 2 недели не нужно. Когда установленные 2 месяца завершатся, вы сможете прекратить сотрудничество с работодателем и сразу же уволиться.
- На ваше место никого не возьмут. Сокращение – это не негативная оценка вашего труда. В рамках процедуры не меняют сотрудника, а полностью упраздняют должность в связи с оптимизацией штата или полным прекращением деятельности компании.
Что делать, если вас сократили?
Если работодатель ошарашил новостью о сокращении, не впадайте в панику. Важно выдохнуть, оценить ситуацию, а затем начинать действовать. Такой подход улучшит ваше положение, а сокращение вскоре будет восприниматься как досадное недоразумение в прошлом.
Не воспринимать ситуацию, как конец света
Если вас сократили, ничего фатального не произошло. Это лишь повод поменять свою жизнь и улучшить текущее положение. Вы можете продолжить работу на той же должности, но в другой компании, или кардинально сменить сферу деятельности. Возможно, новая специальность придется вам больше по душе.
Работа – не единственная часть жизни. У вас остаются друзья, семья, которые поддержат вас в трудную минуту. Главное не закрывайтесь в себе.
Обратиться за помощью к близким
Не оставайтесь с ситуацией наедине. Если вы чувствуете гнев, испытываете сильное сожаление, переживаете о произошедшем, поделитесь ситуацией с близкими. Они выслушают вас, окажут моральную поддержку. Друзья и родственники могут подсказать, как действовать, чтобы найти новую работу. Часто они даже подсказывают вакансии.
Однако советуйтесь лишь с теми, кто вас поддержит. Негатив и попытка вменить вину вам точно ситуацию не улучшат. Если близких, с которыми можно поделиться случившимся, нет, заведите личный дневник и используйте его, чтобы выплеснуть эмоции. Также можно начать заниматься с психологом или найти специальные группы поддержки. В них объединяются люди, столкнувшиеся с аналогичной ситуацией.
Начните новый этап
Гоните прочь мысли о том, что найти новую работу не получится. Сейчас компании испытывают дефицит в сотрудниках разного профиля и охотно берут новых кандидатов с опытом. Например, на сайте Карьерист.ру опубликовано больше 1,5 млн. актуальных вакансий. Наверняка среди них найдется та, которая вам подойдет.
Сокращение – отличный повод переосмыслить жизнь, заняться тем, чем вы давно хотели. Можно сменить профессию, поменять город, трудоустроившись в новом населенном пункте. На сайте Карьерист.ру можно легко выбрать желаемое место для трудоустройства, воспользовавшись системой фильтров. Здесь же найдутся варианты для полной и неполной занятости.
Осмыслите ситуацию
Не стоит выбирать новую вакансию только потому, что вас уволили. Сделайте паузу, обдумайте свою жизнь, а затем решите, как действовать дальше. Возможно, вы давно хотели кардинально сменить направление деятельности. Сейчас самое время.
Уделите внимание себе
Если финансы не поджимают, дайте себе время на отдых и удовольствие. Это позволит сократить стресс, снизить негативное влияние ситуации. Вспомните, какие занятия вы любили, займитесь тем, что давно откладывали. Можно посвятить время встречам с друзьями или занятиям спортом. Так вы проведете время с пользой. Занимаясь собой, вы поймете, как вам действовать дальше.
Освойте новые умения
Чтобы улучить позиции на рынке труда, займитесь обучением. Можно пройти курсы или поступить в ВУЗ, освоив новую профессию. Не ориентируйтесь на возраст. Здесь важнее ваше желание и готовность учиться.
Обучение может не касаться работы. Новые навыки, которые вы получаете для хобби, также будут полезны. Они позволят:
- расширить кругозор;
- лучше понять себя;
- повысить гибкость и пластичность мозга, выстроить новые нейронные связи;
- адаптироваться к новым реалиям;
- повысить уверенность в себе.
Необязательно проходить платные курсы. В интернете есть вся информация, необходимая для повышения квалификации. Здесь публикуют обучающие видео, книги. Выделите время на их освоение. Так вы повысите шансы на успешный поиск новой вакансии и трудоустройство.
Найдите новую работу
Когда эмоции улеглись, начинайте поиск новой работы. Чтобы успешно трудоустроиться, действуйте по алгоритму:
- Определите профессию. У вас есть все шансы, чтобы поменять сферу труда и работать там, где вам нравится.
- Воспользуйтесь сервисом Карьерист.ру. Это удобный портал, на котором опубликовано больше миллиона вакансий из разных городов РФ.
- Составьте резюме, указав информацию об опыте работы, навыках, а затем отправьте понравившемуся работодателю. Так вы представите себя, повысите шансы на трудоустройство.
- Дождитесь ответа и подготовьтесь к собеседованию.
- Узнайте решение.
Действуйте, пока не достигните цели. Упорство и большая база вакансий на сайте Карьерист.ру помогут найти подходящее место работы и вернуться к трудовой деятельности после сокращения.
Разместить резюме Добавить вакансию